Patah Hati

Yah, patah hati. Sesuatu yang mungkin bisa dibilang penyakit yang hanya bisa di alami oleh seseorang yang sudah mengenal apa yang namanya CINTA. Menurut deskripsi saya secara pribadi, patah hati itu atau istilah bahasa inggrisnya broken heart adalah sesuatu di mana terjadinya sakit di dalam hati akibat yang namanya cinta. Entah itu terjadi karena kekecewaan yang mendalam ataupun karena kehilangan.

Patah hati bisa menyerang siapa saja tanpa mengenal usia, gender, waktu maupun tempat, di mana saja dan kapan saja itu bisa terjadi. Cinta itulah yang menurut saya yang jadibiang kerok dari patah hati itu sendiri.

Terkadang banyak orang yang depresi karena masalah ini. Bahkan ada yang sampai mau bunuh diri. Hiii seram juga yah. Patah hati bisa bikin tidak bisa tidur, nangis, pikiran tidak konsen, susah makan, bawaanya melamun terus dan lain-lain. Jujur saya sendiri pernah mengalami yang namanya patah hati, bahkan sudah sampe berkali-kali (curhat mode on) hehe. Tapi indikasinya tidak sampe segitu juga kale hahah.

Patah hati karena cinta memang rumit. Bagi sebagian orang memang membingungkan, banyak orang yang bisa saja melakukan tindakan-tindakan yang dinelai ekstrem hanya karena patah hati. Saya juga tidak habis pikir, saya biasa liat di TV orang berani manjat atau sampai lompat dari gedung tinggi atau menara hanya karena patah hati. Jadi miris melihat hal yang seperti itu.

Tapi tenang, patah hati juga banyak obatnya kok, nih saya kasih tips buat anda-anda sekalian yang mungkin sedang patah hati atau pernah merasakan yang namanya patah hati :

1. Anda jangan pernah terbawa oleh perasaaan patah hati itu sendiri. Buatlah diri anda menjadi merasa enjoy terhadap hal yang menimpa anda. Jangan piker patah hati itu adalah akhir dari segalanya. Segala sesuatu itu ada hikmahnya, tetaplah positive thingking
2. Lakukanlah berbagai kegiatan yang dapat membuat anda lebih merasa nyaman ataupun dapat menyenangkan ahti anda. Saya beri contoh, biasanya orang itu kalo ada masalah lari ke kegiatan seperti mendengarkan music, nonton film (asiknya kalo film komedi supaya bisa bikin ketawa-ketiwi hehe), membaca, main game dan lain-lain yang bisa bikin anda lupa masalah anda.
3. Usahakan untuk tidak melakukan kegiatan yang dapat mengingatkan anda pada rasa patah hati anda.
4. Curhatlah kepada orang-orang kepercayaan anda, karena dengan mengeluarkan isi curahan hati dapat membantu meringankan beban anda. Jangan lupa untuk meminta saran kepada teman curhat anda tentang masalah anda, karena saran itu sangat berarti.
5. Jangan takut untuk bangkit lagi. Patah hati memang bisa saja membuat seseorang trauma dan merasa takut untuk patah hati lagi. Sebenarnya tidak boleh seperti itu, kita harus bisa bangkit dari keterpurukan dankembali memulai hidup yang lebih baik
6. Selamat Mencoba …